No pares en vacaciones: pedalea más, en menos tiempo
Sabemos que julio viene con cambios: vacaciones, calor, compromisos, niños en casa… y a veces eso significa dejar a un lado tus entrenamientos. Pero en Pedalear, creemos que este mes puede ser una oportunidad para reconectar contigo y con tu energía, ¡sin necesidad de pasar horas entrenando!
El indoor cycling es perfecto para esta temporada: sesiones cortas, intensas y efectivas que caben en cualquier agenda, por más caótica que parezca.
¿Por qué el cycling es ideal para julio?
Entrenamientos exprés
En tan solo 50 minutos, puedes lograr un entrenamiento cardiovascular de alto impacto, quemar calorías, liberar estrés y salir con una sonrisa (¡y mucho sudor!). Ideal si solo tienes una hora libre entre tus pendientes.
Entrenas sin sufrir el calor
¿Salir a correr en pleno sol? No, gracias. En Pedalear entrenas en un espacio
cerrado, ventilado y con música que te activa. Aquí el clima no es excusa.
Resultados visibles en poco tiempo
Tonifica piernas, glúteos, abdomen, mejora tu resistencia y quema hasta 600 calorías por sesión. Todo en menos de una hora. ¿Quién dijo que el verano te detiene?
¿Y si no soy experto?
Nuestras clases están diseñadas para todos los niveles, y nuestros instructores te guían desde la primera pedalada. Solo necesitas ropa cómoda, buena actitud y ganas de moverte.
Este mes no te desconectes de ti.
Entrena, suda y pedalea.